[...] i chciales w nich jechac na eS (nie przysnilo mi sie?). pisze o butach dlatego, ze troche chodzilem w wysokich i wg mnie lepiej sie w nich maszeruje w nierownym-piaszczystym terenie niz w niskich, piach nie leci do srodka i kaluza nie straszna, ale fakt NIE BIEGALEM w nich i NIE LICZYLEM kazdego grama ktory musze niesc :) Jakie wymiary po [...]
[...] pisze tutaj żeby nie zakładać nowego tematu. Jest taka sprawa. Mój brat szuka dobrego klubu grapplingu(typowy parter - dzwignie,duszenia itp. dlatego odpadają zapasy) na terenie śląska(Piekary Śląskie,Bytom,Katowice,Tarnowskie Góry,Chorzów). Ma 22 lata więc grupa dla dorosłych. Najlepiej jakieś 3-4 treningi w tygodniu. Fajnie też gdyby klub [...]
WITAM WSZYSTKICH:) rozwalilem krzyzowki(ACL) i peknieta lekotke(meniscus) 23 maja, 28 przeszdlem operacje na terenie niemiec juz po 3tygodniach odrzucliem kule..niedlugo zaczynam rehabilitacje ktora bedzie trwala okolo 5 miesiecy...5x w tygodniu po 5-8godzin, jesli ktos bedzie potrzebowal informacji jak to tutaj wygladalo sluze pomoca...dla mnie [...]
[...] tylko kolana niestabilne od urodzenia, "po tatusiu" w prezencie genowym dostałam (jakbym wiedziała że jestem felerna to bym aikido nie trenowała i rowerem po terenie nie jeździła, ale co tam). "Taaa to sie teraz sesja nazywa, pewnie razem z męzem sie uczycie na tej podłodze? :)" Oj sesja! Naprawdę. A facio (nie mąż, nic [...]
[...] Tempo poza miastem nawet ok jak na taki HR (28.6 km/h). Ten półmaraton to taki quazi cross (asfalt/trawa/piach). Rok temu Puszcza Niepołomicka mnie pokonała i skończyłem z koszmarnym czasem 2h22'. W tym roku raczej się poprawię, ale 2h w tym terenie nie złamię (tym bardziej, że ma lać). /SFD/Images/2016/4/23/92555a50564b4c7abfef36015e242e01.jpg
[...] ktory sklada sie szosa,szutr,wyboiste terene i miec do dyspozycji ferrari i zwykle auto. Na szosie ferrari zostawi wszystkich zanim pozostali w ogole zaczna,a na woboistym terenie stanie i nie ruszy nawet metra. To samo z walka- nie mozna byc jednowymiarowym. Ogladac oczywiscie mozna co sie komu podoba. Bardziej juz by mialo sens porownywanie [...]
a ja ostatnio kupiłem sobie gacie z pampersem na rower nigdy mi sie takie nie podobały i nie podobaja ale komfort jazdy po górskim terenie powinien byc zdecydowanie lepszy niz w zwykłych spodnekach smiesznie na razie sie w nich czuje jak ubiore ale mysle ze to kwestia przyzwyczajenia hehe --- ****a jutro egzamin z Metodyki Rekreacji a w [...]
[...] Trening: spinning - program Fartlek Praca w niskich i wysokich strefach tętna tlenowego, czyli tzw. "jazda po nieznanym terenie". Kombinacje terenów płaskich i górzystych z wykorzystaniem wszystkich technik. ../Content/img/noimage.png Najważniejszym newsem jest, że z barkiem coraz lepiej :-D I [...]
[...] Trening: spinning - program Fartlek Praca w niskich i wysokich strefach tętna tlenowego, czyli tzw. "jazda po nieznanym terenie". Kombinacje terenów płaskich i górzystych z wykorzystaniem wszystkich technik. ../Content/img/noimage.png Ooooj, po delegacji z pracy oraz fantastycznym [...]
[...] za trzecią walką będzie polegała na pomszczeniu poprzednich porażek. Zdaniem Cormier'a, jedyną możliwością, aby doszło do tej walki, byłoby pokonanie Jonesa na jego własnym terenie w kategorii 205 funtów, ale urzędujący mistrz tej dywizji po prostu nie widzi możliwości, aby kiedykolwiek doszło do tego pojedynku. Jon Jones wyraził również swoją [...]
[...] mistrz świata wagi półśredniej federacji WBO, IBF i WBA Antonio Margarito (37-6, 27 KO) planuje wrócić na ring w lipcu. Margarito najprawdopodobniej zawalczy Meksyku, bo póki co nie może boksować na terenie USA po tym, jak 10 lutego odebrano mu licencję w konsekwencji śledztwa w głośnej sprawie utwardzonych bandaży. źródło: http://www.bokser.org
:)) To już pewne! Euro 2020 w całej Europie! 2020 rok będzie historyczny dla europejskiego futbolu. Po raz pierwszy mistrzostwa Europy rozegrane zostaną na terenie wielu różnych krajów Starego Kontynentu! O takim pomyśle mówiło się już od jakiegoś czasu. Chociaż na początku wszyscy sensacyjną informację traktowali z przymrużeniem oka, to z [...]
[...] gryf gładki sprawi szybszą i cichszą zmianę obciążenia co może być ważne podczas ćwiczeń w domu pamiętaj że zamówienia o wartości większej niż 2000 zł dostarczamy na terenie Polski za free , więc jak widać warto przekroczyć tą kwotę :-) dodatkowo dla użytkowników forum mamy na zakup w naszym sklepie 5% rabatu pozdrawiam i zachęcam do [...]
T@dzik poczytaj o strefach tlenowych i beztlenowych - chociaż wątpię że na rowerze do beztlenowej dojdziesz tak łatwo... W leśnym terenie nie ma problemu.
[...] do Mistrzostw Śląska w podnoszeniu ciężarów-3 marzec, a następnie na zawody Highland Games w Polsce 5 maj. Chciałbym już w tym roku startować w zawodach Highland Games na terenie Szkocji, ale zobaczymy jak będą wyniki szły. Teraz jest nieźle, oby tak było cały czas :-) Dzisiaj trening na siłowni, a jutro rzuty. Dziś: -Rozciąganie, -Przysiady [...]
[...] którzy wezmą udział następnego dnia tj.25 maja 2013r — również w Augustowie — w Otwartych Mistrzostwach Polski oraz w cyklu imprez organizowanych przez Federację Harlem na terenie całego kraju. Ponadto pierwsza trójka z w/w Mistrzostw Polski otrzyma możliwość wystąpienia w imprezach międzynarodowych tj.: Strongman Champions League oraz Giants [...]
[...] papiery do Komendy w Rzeszowie, ponieważ mieszkam na Podkarpaciu. I tutaj pierwsze pytanie, czy można rozpoczynać proces rekrutacji w każdej Komendzie Wojewódzkiej na terenie całej Polski czy tylko tam, gdzie się podlega? I od razu następne z tym związane, jeżeli można, to czy radzicie tak zrobić ze względu na fakt, że w Rzeszowie w 2008 [...]
[...] ja ostatnio. Dziś dzwoniłem do kadr w Katowicach, a sam jestem zameldowany na Podkarpaciu, i można ubiegać się o przyjęcie do służby w wybranej przez siebie jednostce na terenie całego kraju, nie jesteśmy związani z najbliższą KWP. Pani z kadr tłumacząc użyła określenia "nie ma rejonizacji". A ja z takimi pytaniami: Wynagrodzenie [...]